Прибавка веса при беременности
Калькулятор нормы прибавки веса по неделям и индексу массы тела (ИМТ) до беременности. Рекомендации IOM 2009.
Параметры
В пределах нормы
Ваш набор веса соответствует рекомендациям IOM. Продолжайте в том же духе!
График набора веса
Рекомендуемый вес по неделям
| Неделя | Триместр | Мин. вес (кг) | Макс. вес (кг) | Набор мин. (кг) | Набор макс. (кг) |
|---|---|---|---|---|---|
| 4 нед. | 1-й | 65.2 | 65.6 | +0.2 | +0.6 |
| 8 нед. | 1-й | 65.3 | 66.2 | +0.3 | +1.2 |
| 12 нед. | 1-й | 65.5 | 66.8 | +0.5 | +1.8 |
| 16 нед. | 2-й | 66.4 | 68.6 | +1.4 | +3.6 |
| 20 нед.сейчас | 2-й | 67.7 | 70.7 | +2.7 | +5.7 |
| 24 нед. | 2-й | 69.0 | 72.8 | +4.0 | +7.8 |
| 28 нед. | 3-й | 70.2 | 74.9 | +5.2 | +9.9 |
| 32 нед. | 3-й | 71.5 | 77.0 | +6.5 | +12.0 |
| 36 нед. | 3-й | 72.7 | 79.1 | +7.7 | +14.1 |
| 40 нед. | 3-й | 74.0 | 81.2 | +9.0 | +16.2 |
| 42 нед. | 3-й | 74.6 | 82.2 | +9.6 | +17.2 |
Распределение прибавки веса
Нормы прибавки по ИМТ
| ИМТ до беременности | Категория | Норма набора |
|---|---|---|
| < 18.5 | Дефицит | 12.5-18 кг |
| 18.5-24.9 | Норма | 11.5-16 кг |
| 25-29.9 | Избыток | 7-11.5 кг |
| ≥ 30 | Ожирение | 5-9 кг |
| Двойня (норма) | Многоплодие | 17-25 кг |
Куда уходят килограммы
- Ребёнок — 3.4 кг (среднее)
- Жировые отложения мамы — 3.0 кг
- Кровь и тканевые жидкости — 2.6 кг
- Увеличение матки — 1.0 кг
- Амниотическая жидкость — 0.9 кг
- Плацента — 0.7 кг
- Грудь — 0.4 кг
Прибавка по триместрам
- I триместр (1-13 нед): +1-2 кг (при токсикозе может быть −3 кг)
- II триместр (14-27 нед): ~5-6 кг (по 0.4-0.5 кг/нед)
- III триместр (28-40 нед): ~5-6 кг (по 0.4 кг/нед, в последние 4 недели замедление)
Связанные инструменты
Похожие инструменты
Калькулятор API Rate Limit (quota)
Рассчитайте RPS, RPM и безопасные интервалы запросов. Узнайте, как избежать ошибки HTTP 429.
Калькулятор налога на доход от вкладов
Расчёт НДФЛ с процентов по вкладам: необлагаемый лимит, ставка ЦБ, налог 13%/15%. Ст. 214.2 НК РФ.
Калькулятор интернет-тарифов (сравнение провайдеров по скорости и цене)
Подберите оптимальный интернет-тариф. Сравнение провайдеров (Ростелеком, МТС, Билайн, Дом.ру) по скорости, цене и технологии подключения (GPON, FTTB, xDSL, 4G/5G).
Калькулятор количества коробок в контейнере
3D-расчёт укладки коробок в контейнер. Оптимальная ориентация, количество слоёв, процент заполнения.
Калькулятор кредитного рейтинга (скоринг) и истории
Бесплатный расчет кредитного рейтинга и оценка шансов на кредит. Анализ факторов (просрочки, нагрузка). Рекомендации по улучшению истории.
Калькулятор линолеума
Расчёт линолеума на комнату: ширина рулона, стыки, расход.
Валидатор ИНН с расшифровкой
Проверка контрольной суммы ИНН (10 и 12 цифр) с расшифровкой: регион, ИФНС, тип лица. Пакетная проверка.
Калькулятор производства: норма выработки, OEE, такт-время
Калькулятор для производства. Рассчитайте норму выработки, такт-время, время цикла и эффективность оборудования (OEE). Инструмент для технологов и мастеров.
Калькулятор выборки и репрезентативности
Расчёт размера выборки по формуле Кокрана, погрешность выборки, генератор случайных чисел и сравнение методов выборки (случайная, стратифицированная).
Калькулятор аквакультуры и рыбоводства
Расчёт посадочной плотности рыбы, норм кормления, водообмена УЗВ. Форель, карп, осётр. По нормам ВНИИПРХ и ФЗ №148 об аквакультуре.
Калькулятор мощности котла отопления
Расчёт мощности котла для дома: площадь, регион, утепление, этажность. Расход газа за сезон. Подбор настенного или напольного котла.
Калькулятор ангельских инвестиций
MOIC, IRR, ROI при вложении в стартап. Оценка доли, мультипликатора выхода и горизонта инвестиций.
Калькулятор BSA (площадь поверхности тела)
Рассчитайте площадь поверхности тела (BSA) по формулам Дюбуа, Мостеллера и др. Важно для медицинских целей.
Генератор schema.org разметки (JSON-LD)
Визуальный конструктор структурированных данных schema.org в формате JSON-LD. Поддержка Article, Product, FAQ, Organization и других типов.
Калькулятор норм ГТО
Нормативы ГТО по возрасту и полу. Золотой, серебряный, бронзовый значки. 16 ступеней от 6 до 70+ лет.
Лиана Арифметова
Миссия: Демократизировать сложные расчеты. Превратить страх перед числами в ясность и контроль. Девиз: «Любая повторяющаяся задача заслуживает своего калькулятора».
Был ли этот калькулятор полезен?
Отказ от ответственности
Только для информационных целей. Все расчёты, результаты и данные, предоставляемые данным инструментом, носят исключительно ознакомительный и справочный характер. Они не являются профессиональной консультацией — медицинской, юридической, финансовой, инженерной или иной.
Точность результатов. Калькулятор основан на общепринятых формулах и методиках, однако фактические результаты могут отличаться в зависимости от индивидуальных условий, исходных данных и применяемых стандартов. Мы не гарантируем полноту, точность или актуальность приведённых расчётов.
Медицинские, финансовые и профессиональные решения должны приниматься исключительно на основании консультации с квалифицированными специалистами — врачом, финансовым советником, инженером или другим профессионалом в соответствующей области. Не используйте результаты данного инструмента как единственное основание для принятия важных решений.
Ограничение ответственности. Авторы и разработчики сервиса не несут никакой ответственности за прямой или косвенный ущерб, возникший в результате использования данных расчётов. Пользователь принимает на себя всю ответственность за интерпретацию и применение полученных результатов.