БЮС-007+1-2 чашкиБез косточекревизия 2026-05-04

Размер груди при беременности и кормлении

Как меняется размер груди при беременности и ГВ. Бюстгальтеры для беременных и кормящих. Как часто перемерять, особенности подбора.

⏱ ~30 сек · EN 13402 · 4 системы размеров

Отчёт · БЮС-007|обхват под + по точкам

calcal.ru / razmer-grudi-pri-beremennosti

Определите размер бюстгальтера

Введите два измерения и получите размер в российской, европейской, британской и американской системах

Как правильно измерить

1

Обхват под грудью

Измерительную ленту расположите строго горизонтально прямо под грудью. Лента должна плотно прилегать к телу, но не сдавливать. Выдохните и зафиксируйте значение.

2

Обхват груди

Измерьте обхват по самым выступающим точкам груди. Лента должна проходить горизонтально по лопаткам сзади. Не затягивайте и не ослабляйте ленту.

!

Важные правила

Измеряйте без бюстгальтера или в тонком бра без пуш-апа
Стойте прямо, руки опущены вдоль тела
Лента не должна перекручиваться
Измеряйте перед зеркалом для контроля
Сделайте 2-3 замера и возьмите среднее

Обхват под грудью (см)

Диапазон: 58 — 115 см

Обхват груди (см)

Диапазон: 67 — 140 см

Таблица размеров бюстгальтеров

Пояс	Разница, см	RU / EU	UK	US
65	12-13	65A	30A	30A
65	14-15	65B	30B	30B
65	16-17	65C	30C	30C
70	12-13	70A	32A	32A
70	14-15	70B	32B	32B
70	16-17	70C	32C	32C
70	18-19	70D	32D	32D
75	12-13	75A	34A	34A
75	14-15	75B	34B	34B
75	16-17	75C	34C	34C
75	18-19	75D	34D	34D
75	20-21	75E	34DD	34DD
80	12-13	80A	36A	36A
80	14-15	80B	36B	36B
80	16-17	80C	36C	36C
80	18-19	80D	36D	36D
80	20-21	80E	36DD	36DD
80	22-23	80F	36E	36DDD
85	12-13	85A	38A	38A
85	14-15	85B	38B	38B
85	16-17	85C	38C	38C
85	18-19	85D	38D	38D
85	20-21	85E	38DD	38DD
90	14-15	90B	40B	40B
90	16-17	90C	40C	40C
90	18-19	90D	40D	40D
90	20-21	90E	40DD	40DD
95	14-15	95B	42B	42B
95	16-17	95C	42C	42C
95	18-19	95D	42D	42D

Определение чашки по разнице обхватов

Разница, см	Чашка (RU)	Чашка (EU)	Чашка (UK)	Чашка (US)
10–11	AA	AA	AA	AA
12–13	A	A	A	A
14–15	B	B	B	B
16–17	C	C	C	C
18–19	D	D	D	D
20–21	E	E	DD	DD/E
22–23	F	F	E	DDD/F
24–25	G	G	F	G
26–27	H	H	FF	H
28–29	I	I	G	I

Загрузка калькулятора…

+1-2

Чашки за беременность

+5-10см

Обхват пояса

2-3мес

Перемерять

3-6мес

Возврат после ГВ

Изменения груди по триместрам

Грудь начинает меняться с 4-6 недели беременности под действием гормонов (эстроген, прогестерон, пролактин). К концу беременности и в начале лактации — пиковый размер.

Период	Изменение пояса	Изменение чашки
1 триместр (4-12 нед)	+2-4 см	+0-1 чашка
2 триместр (13-26 нед)	+4-6 см	+1-2 чашки
3 триместр (27-40 нед)	+5-10 см	+1-2 чашки
Приход молока (3-7 день после родов)	+0	+1 чашка (резко)
Стабильное ГВ (1-12 мес)	Стабильно	Колеблется ±1 чашка
После прекращения ГВ	−5-10 см	−2-3 чашки

Бюстгальтер для беременных

Главное правило: БЕЗ жёстких косточек! Жёсткие косточки могут передавливать грудные протоки и вызывать лактостаз даже до родов. Особенности:

Без косточек или с мягкими формованными чашечками.
Широкие бретели (3-4 см) — снимают нагрузку с плеч.
Регулировка на 4-5 крючков — обхват пояса будет расти.
Дышащие материалы: хлопок, бамбук, лён.
Можно днём и ночью — при болезненной груди в 1-м триместре спите в спортивном.
Покупать заново в 12-14, 22-24, 32-34 неделе беременности.

Бюстгальтер для кормящих

Специальный бюстгальтер для ГВ — необходимая вещь:

Раскрывающиеся чашки на одной кнопке (одной рукой). Это критично — кормить нужно быстро, ребёнок плачет.
Широкие косточки только в нижней части (под чашкой), НЕ под грудью.
Несколько слоёв ткани в чашке для прокладок-вкладышей (от подтекания молока).
Регулировка обхвата на 5-6 крючков — для гибкости.
Лёгкая стирка — будете стирать часто.
Брать минимум 3 штуки: один на стирке, один сохнет, один носите.

После окончания ГВ

Через 1-3 месяца после прекращения кормления грудь начинает «уменьшаться» — лактация постепенно прекращается. Окончательная стабилизация — через 6 месяцев после последнего кормления.

Что часто меняется:

Объём: возвращается к до-беременным или становится меньше на 1-2 чашки.
Форма: связки растягиваются, грудь может «опускаться». Это нормально и не патологично.
Эластичность кожи: может появиться растянутость. Помогают: контрастный душ, увлажняющие кремы, упражнения на грудные мышцы.

Перемерять обязательно через 3 и 6 месяцев после прекращения ГВ. Старое до-беременное бельё может уже не подходить.

ИСТОЧНИКИ

WHO Recommendations on Maternal Health 2024. World Health Organization. 2024.
AAP — American Academy of Pediatrics, Breastfeeding Guidelines. AAP. 2024.
Triumph International — Maternity Bra Fit Guide. Triumph International. 2024.

ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ

Часто задаваемые вопросы

В среднем на 1-2 чашки и 5-10 см обхвата под грудью к 3-му триместру. Изменения начинаются с 4-6 недели (гормональный фон). К концу беременности — пик. После родов и установления лактации (3-7 день) грудь увеличивается ещё на 1 чашку из-за прихода молока. Меняйте бельё каждые 2-3 месяца.

1) После первой явки к гинекологу (8-12 нед) — обхват уже изменился. 2) В 18-22 нед — конец 1-го триместра, грудь стабилизируется. 3) В 28-32 нед — на финальный объём беременности. 4) В роддом — кормящий бюстгальтер с раскрывающимися чашками. После родов потребуется ещё 1-2 размера на ГВ.

1) БЕЗ жёстких косточек — могут передавливать грудные протоки → лактостаз. 2) Широкие бретели — снимают нагрузку с плеч и шеи. 3) Регулировка обхвата на 4-5 крючков (обхват растёт). 4) Дышащие материалы (хлопок, бамбук). 5) Мягкая поддержка, без сильного push-up. 6) Можно носить днём И ночью (особенно при болезненной груди).

Раскрывающиеся чашки на одной кнопке (одной рукой) — для удобного кормления. Широкие косточки только в нижней части (НЕ под грудью, чтобы не передавливать протоки). Дышащий хлопок или бамбук, легко моющиеся. Несколько слоёв ткани в чашке (для прокладок-вкладышей при подтекании молока). Регулировка обхвата на 5-6 крючков.

Грудь обычно возвращается к ДО-беременным размерам в течение 3-6 месяцев после прекращения кормления. Может уменьшиться на 1-2 чашки от исходного, форма меняется (опускается из-за растяжения связок). Перемерять размер обязательно через 6 мес после ГВ. Часто покупать новые бюстгальтеры приходится с учётом изменений.

Норма в 1-м триместре и при приходе молока. Спортивный бюстгальтер с лёгкой компрессией днём И ночью снимает дискомфорт. При лактостазе — холодные капустные листы, тёплый душ перед кормлением. При мастите (температура, краснота, боль) — НЕМЕДЛЕННО к врачу. Тесный или жёсткий бюстгальтер увеличивает риск мастита.

Был ли этот калькулятор полезен?

ревизия · 4 мая 2026

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ

Инструмент справочный — не заменяет эксперта

Только для информационных целей. Все расчёты, результаты и данные, предоставляемые инструментом, носят исключительно ознакомительный и справочный характер. Они не являются профессиональной консультацией — медицинской, юридической, финансовой, инженерной или иной.

Точность результатов. Калькулятор основан на общепринятых формулах и методиках, однако фактические результаты могут отличаться в зависимости от индивидуальных условий, исходных данных и применяемых стандартов. Мы не гарантируем полноту, точность или актуальность приведённых расчётов.

Профессиональные решения — медицинские, финансовые, инженерные — должны приниматься только после консультации с квалифицированным специалистом. Не используйте автоматический расчёт как единственное основание для важных решений.

Ограничение ответственности. Авторы и разработчики сервиса не несут ответственности за прямой или косвенный ущерб, возникший из-за использования данных расчётов. Пользователь принимает на себя всю ответственность за интерпретацию результатов.