Лучшее время для постов
Когда публиковать в Instagram, VK, TG, TikTok, YouTube. По дням недели, часам для РФ аудитории.
Таблица лучшего времени по платформам
| Платформа | Будни | Выходные | Лучший день |
|---|---|---|---|
| Instagram (пост) | 11-13, 19-21 | 14-16 | Ср |
| Instagram (Stories) | 08-10, 20-22 | 11-13, 18-20 | Пт |
| Reels | 18-22 | 11-23 | Чт-Сб |
| VK | 15-17, 20-22 | 12-14, 19-21 | Чт |
| Telegram | 10-12, 19-22 | 11-15, 20-23 | Вт-Ср |
| TikTok | 18-22 | 11-14, 19-23 | Пт-Вс |
| YouTube | 16-20 | 10-14, 16-22 | Чт-Сб |
| Дзен | 11-13, 19-21 | 12-16 | Ср-Чт |
Ритм публикаций для бизнес-аккаунтов
- Instagram: 3-5 постов в неделю + 2-4 Stories в день
- VK: 5-7 постов в неделю, утром и вечером
- Telegram канал: 3-7 постов в день (зависит от тематики)
- TikTok: 1-3 видео в день оптимально (алгоритм любит частоту)
- YouTube: 1-2 видео в неделю (длинные), 3-5 Shorts
- Дзен: 3-5 статей в неделю (зарабатывает на трафике)
Когда НЕ стоит публиковать
- Понедельник утром (после выходных, низкая активность)
- Пятница вечером (все едут отдыхать, мало времени на соцсети)
- Суббота утром (сон после пятницы)
- 1 и 2 января, 9 мая, 24-26 декабря (праздники — охваты падают)
- В обеденный перерыв 12:00-13:00, если контент серьёзный
Связанные инструменты
Похожие инструменты
Калькулятор компенсации при увольнении
Расчёт компенсации за неиспользованный отпуск и выходного пособия при увольнении.
Калькулятор биоинформатики
GC-состав, температура плавления Tm, трансляция ДНК→белок, обратный комплемент, сайты рестрикции, кодоновое смещение RSCU.
Калькулятор типографики: Type Scale, межстрочный, Fluid Typography
Комплексный типографический калькулятор. Модульная шкала (Type Scale), расчёт межстрочного интервала (line-height), оптимальная длина строки, вертикальный ритм (baseline grid), подбор пар шрифтов и Fluid Typography с CSS clamp().
Калькулятор Wi-Fi покрытия
Расчёт зоны покрытия Wi-Fi: количество роутеров по площади, учёт стен и материалов.
Калькулятор маршрутизации транспорта: расстояние, стоимость, загрузка
Расчёт стоимости перевозки, оптимального маршрута, загрузки транспорта и режима труда водителя. Система Платон, топливо, амортизация.
Калькулятор детских пособий
Расчёт единого пособия (50/75/100% ПМ), материнского капитала, пособия по уходу до 1.5 лет. Региональные выплаты, правило нулевого дохода.
Калькулятор аренда vs покупка жилья
Аренда или покупка квартиры. Ипотека, рост цен, инвестиции. Точка окупаемости для России.
Калькулятор производных и интегралов
Символьные и численные методы, пошаговые решения. Поддержка сложных функций и прикладных задач.
Калькулятор сейсмических нагрузок: СП 14.13330, ОСР-2015
Расчёт сейсмических нагрузок по СП 14.13330: линейно-спектральный метод, динамичность, распределение по этажам.
Калькулятор калорий при ходьбе
Расход калорий при ходьбе: по шагам, расстоянию или времени. MET-метод, учёт скорости, рельефа, веса.
Калькулятор точного земледелия
Расчёт норм внесения удобрений, высева, СЗР и экономии ресурсов при дифференцированном подходе. ROI от GPS, дронов и датчиков.
Калькулятор хоккея: статистика, вратарь, экипировка, бросок
Хоккейный калькулятор. Статистика полевого и вратаря (SV%, GAA), калории, подбор экипировки, скорость броска.
Калькулятор ABSI (индекс формы тела)
Новый индекс формы тела (A Body Shape Index). Оцените риск для здоровья точнее, чем просто по ИМТ.
Калькулятор профнастила
Расчёт профнастила на крышу и забор: количество листов, перехлёст, крепёж.
Калькулятор момента затяжки болта
Расчёт момента затяжки по классу прочности, размеру и покрытию. Таблица стандартных моментов.

Лиана Арифметова
Миссия: Демократизировать сложные расчеты. Превратить страх перед числами в ясность и контроль. Девиз: «Любая повторяющаяся задача заслуживает своего калькулятора».
Был ли этот калькулятор полезен?
Отказ от ответственности
Только для информационных целей. Все расчёты, результаты и данные, предоставляемые данным инструментом, носят исключительно ознакомительный и справочный характер. Они не являются профессиональной консультацией — медицинской, юридической, финансовой, инженерной или иной.
Точность результатов. Калькулятор основан на общепринятых формулах и методиках, однако фактические результаты могут отличаться в зависимости от индивидуальных условий, исходных данных и применяемых стандартов. Мы не гарантируем полноту, точность или актуальность приведённых расчётов.
Медицинские, финансовые и профессиональные решения должны приниматься исключительно на основании консультации с квалифицированными специалистами — врачом, финансовым советником, инженером или другим профессионалом в соответствующей области. Не используйте результаты данного инструмента как единственное основание для принятия важных решений.
Ограничение ответственности. Авторы и разработчики сервиса не несут никакой ответственности за прямой или косвенный ущерб, возникший в результате использования данных расчётов. Пользователь принимает на себя всю ответственность за интерпретацию и применение полученных результатов.