Развитие плода
На 32 акушерской неделе беременности размер плода — около тыква средняя, длина 422 мм, вес 1700 г. Иммунная система развивается. Глаза открыты в часы бодрствования.
Самочувствие мамы
Скрининг III триместра — УЗИ + допплер. Курсы для будущих родителей.
Динамическое наблюдение за состоянием беременной осуществляется в соответствии со сроком беременности. Врач акушер-гинеколог оценивает течение беременности и развитие плода на каждом визите.— Клин. рекомендации Минздрава РФ «Нормальная беременность», 2023
Анализы и обследования
УЗИ-скрининг III триместра. Допплерометрия.
Полный график обязательных обследований закреплён приказом Минздрава РФ № 1130н от 20.10.2020. Если по каким-то причинам не получается пройти обследование вовремя — обсудите с врачом, насколько это критично и можно ли отложить.
Что можно и нельзя
Можно:
- Принимать витамины для беременных по назначению врача (фолиевая кислота, йод, железо, витамин D).
- Лёгкая физическая активность: ходьба, плавание, йога для беременных, гимнастика. Аккуратно — без перегрузок и резких движений.
- Половая жизнь — при отсутствии угрозы прерывания, патологий плаценты и других противопоказаний.
- Вакцинация от гриппа и коклюша (Tdap) — рекомендуется со II триместра.
Нельзя категорически:
- Алкоголь любой крепости и в любых количествах.
- Курение (в т.ч. вейп) — фактор риска задержки развития плода и преждевременных родов.
- Сырые мясо, рыба, яйца, непастеризованные молочные продукты — риск листериоза, токсоплазмоза.
- Большинство лекарств без согласования с врачом — особенно антибиотики, НПВС после 30 нед.
- Контакт с кошачьими экскрементами — риск токсоплазмоза.
- Подъём тяжестей более 5 кг.
- Сауна, баня, горячие ванны — риск перегрева.
- Клинические рекомендации «Нормальная беременность». Минздрав РФ. cr.minzdrav.gov.ru. 2023. ↗ ссылка
- Приказ Минздрава России № 1130н. Минздрав РФ. pravo.gov.ru. 2020.
- ACOG — Antepartum Fetal Surveillance. American College of Obstetricians and Gynecologists. acog.org. 2021.
- WHO — Recommendations on antenatal care for a positive pregnancy experience. World Health Organization. who.int. 2023.
