Калькулятор вреда курения
Оцените реальный масштаб ущерба: потерянные годы жизни, финансовые затраты и скорость восстановления при отказе.
Зачем нужен этот калькулятор?
Курение табака — один из наиболее изученных и одновременно недооценённых факторов преждевременной смертности и экономических потерь во всём мире. Большинство курящих не осознают реальный масштаб ущерба, так как последствия растянуты во времени.
Данный инструмент разработан как средство количественной оценки, позволяющее:
- Рассчитать потерянные годы ожидаемой жизни (EYLL).
- Оценить финансовые потери (прямые и косвенные).
- Спрогнозировать экономию и восстановление жизненного потенциала при отказе от курения.
- Перевести абстрактные риски в конкретные измеримые показатели.
Методологическая база
В отличие от простых счётчиков, этот калькулятор опирается на международные эпидемиологические модели, актуарные таблицы смертности и исследования ВОЗ, CDC, NHS и проекта Global Burden of Disease.
Что мы считаем:
- •EYLL (Expected Years of Life Lost) — потерянные годы жизни на основе национальных таблиц смертности и коэффициентов риска.
- •YLD (Years Lived with Disability) — годы жизни с инвалидизирующими заболеваниями и сниженным качеством жизни.
- •Экономический ущерб — прямые расходы на табак и косвенные медицинские расходы.
Эпидемиологический модуль
Мы используем коэффициенты относительного риска (RR) для ишемической болезни сердца, инсульта, ХОБЛ и 15 видов онкологии. Доля смертности (Attributable Fraction) рассчитывается как AF = (RR - 1) / RR.
Формула Pack-Years
Индекс пачка/лет — основной маркер кумулятивного воздействия дыма:
Экономика отказа от курения
Когда начинают снижаться риски и возвращаться здоровье.
Старт
Нормализация ЧСС и артериального давления.
Легкие
Улучшается функция лёгких и кровообращение. Пропадает одышка.
Сердце
Риск ишемической болезни сердца снижается на ~50%.
Онкология
Риск рака лёгких снижается в 2 раза по сравнению с курящим.
Сколько жизни можно вернуть?
~100% восст.
+9 лет жизни
+6 лет жизни
+3 года жизни
Сравнительный анализ по странам
Различия в продолжительности жизни и стоимости курения по данным международной статистики.
Средняя потеря лет жизни
| Страна | Мужчины | Женщины |
|---|---|---|
| Россия | 15.7 лет | 13.4 лет |
| США | 13.2 лет | 11.4 лет |
| Китай | 14.3 лет | 10.1 лет |
| Германия | 11.6 лет | 10.3 лет |
Финансовая стоимость (за жизнь)
| Страна | Прямые (€) | Общие (€) |
|---|---|---|
| США | 120 000 | 205 000 |
| Великобритания | 88 000 | 153 000 |
| Россия | 42 000 | 100 000 |
| Китай | 28 000 | 73 000 |
* Общие расходы включают медицинские затраты и потерю производительности.
Часто задаваемые вопросы

Лиана Арифметова
Миссия: Демократизировать сложные расчеты. Превратить страх перед числами в ясность и контроль. Девиз: «Любая повторяющаяся задача заслуживает своего калькулятора».
Юридический и медицинский дисклеймер
Результаты, полученные с помощью данного калькулятора, носят информационно-справочный характер. Они основаны на статистических данных и математических моделях и не могут учитывать все индивидуальные особенности вашего здоровья. Информация не является медицинской рекомендацией, диагнозом или планом лечения. Для получения медицинской помощи обратитесь к врачу.