МЕРА-04стакан 250 и 200 млложки 18, 10 и 5 млплотность 0,7 г/млревизия 2026-09-27

Сколько грамм крахмала в столовой ложке

Столовая ложка крахмала (18 мл) — 12,5 г без горки и 23 г с горкой; чайная (5 мл) — 3,5 и 6,5 г; стакан 250 мл — 175 г. Ниже — сколько ложек в 50, 100 и 200 г, таблицы для всех мер и конвертер.

⏱ ~10 сек · 36 продуктов в конвертере · с горкой и без · стаканы, ложки, cup
Конвертер · МЕРА-04|Крахмал картофельный
calcal.ru / skolko-gramm-krahmala-v-stolovoj-lozhke
Загрузка конвертера…
175 г
В стакане 250 мл
140 г
В стакане 200 мл
12,5 / 23 г
Столовая ложка без горки / с горкой
3,5 / 6,5 г
Чайная ложка без горки / с горкой

Сколько грамм крахмала: все меры

Картофельный крахмал — тонкий порошок, который набирается плотнее муки, но слёживается ещё сильнее. В столовой ложке без горки — 12,5 г, с горкой — около 23 г; в чайной — 3,5 и 6,5 г. Стакан 250 мл — 175 г, 200 мл — 140 г.

МераОбъёмБез горкиС горкой
Стакан 250 мл — гранёный до краёв, тонкий стакан250 мл175 г—
Стакан 200 мл — гранёный до риски, чайный200 мл140 г—
Столовая ложка18 мл12,5 г23 г
Десертная ложка10 мл7 г—
Чайная ложка5 мл3,5 г6,5 г
Мерная ложка США (tablespoon)15 мл10,5 г—
Американская чашка (cup)240 мл170 г—

Чаще всего крахмал отмеряют ложками — для киселя, соуса или начинки пирога. Так, 50 г крахмала — это 4 столовых ложки без горки или примерно 2,2 с горкой; 100 г — 4,3 ложки с горкой.

Кукурузный крахмал легче картофельного примерно на 10–15 % (стакан — около 150 г) и загущает слабее: его берут в полтора раза больше. Плотность порошка 0,7 г/мл в калькуляторе — для картофельного крахмала.

N грамм крахмала — это сколько стаканов и ложек

Обратный пересчёт для типичных количеств из рецептов. Ложки — без горки / с горкой; стакан — 250 мл. Число в скобках — точная доля стакана.

ГраммовОбъёмСтаканов 250 млСтоловых ложекЧайных ложек
10 г14 мл0,06 стакана (0,06)0,8 / 0,42,9 / 1,5
20 г29 мл0,11 стакана (0,11)1,6 / 0,95,7 / 3,1
25 г36 мл0,14 стакана (0,14)2 / 1,17,1 / 3,8
30 г43 мл0,17 стакана (0,17)2,4 / 1,38,6 / 4,6
40 г57 мл≈ ¼ стакана (0,23)3,2 / 1,711 / 6,2
50 г71 мл≈ ¼ стакана (0,29)4 / 2,214 / 7,7
75 г107 мл≈ ½ стакана (0,43)6 / 3,321 / 12
100 г143 мл≈ ½ стакана (0,57)8 / 4,329 / 15
125 г179 мл≈ ¾ стакана (0,71)10 / 5,436 / 19
150 г214 мл≈ ¾ стакана (0,86)12 / 6,543 / 23
200 г286 мл≈ 1¼ стакана (1,14)16 / 8,757 / 31
250 г357 мл≈ 1½ стакана (1,43)20 / 1171 / 38
300 г429 мл≈ 1¾ стакана (1,71)24 / 1386 / 46
400 г571 мл≈ 2¼ стакана (2,29)32 / 17114 / 62
500 г714 мл≈ 2¾ стакана (2,86)40 / 22143 / 77
750 г1 071 мл≈ 4¼ стакана (4,29)60 / 33214 / 115
1000 г1 429 мл≈ 5¾ стакана (5,71)80 / 43286 / 154

Стаканы крахмала в граммах

Доли стакана, которые встречаются в рецептах, — для гранёного стакана до краёв (250 мл) и до риски (200 мл). Половина стакана 250 мл — 87,5 г крахмала, треть — 58,3 г.

Доля стаканаОбъём (250 мл)Стакан 250 млСтакан 200 мл
¼ стакана63 мл43,8 г35 г
⅓ стакана83 мл58,3 г46,7 г
½ стакана125 мл87,5 г70 г
⅔ стакана167 мл116,7 г93,3 г
¾ стакана188 мл131,3 г105 г
1 стакан250 мл175 г140 г
1½ стакана375 мл262,5 г210 г
2 стакана500 мл350 г280 г
3 стакана750 мл525 г420 г

Ложки крахмала в граммах

Столовая ложка — 18 мл, чайная — 5 мл. «С горкой» — умножение на 1,8: столько объёма в среднем добавляет горка для крахмала. Десертная ложка (10 мл) — 7 г без горки.

ЛожекСт. л. без горкиСт. л. с горкойЧ. л. без горкиЧ. л. с горкой
1 ложка12,5 г23 г3,5 г6,5 г
2 ложки25 г46 г7 г13 г
3 ложки37,5 г69 г10,5 г19,5 г
4 ложки50 г92 г14 г26 г
5 ложек62,5 г115 г17,5 г32,5 г
6 ложек75 г138 г21 г39 г
8 ложек100 г184 г28 г52 г
10 ложек125 г230 г35 г65 г

Как отмерять крахмал без весов

  • На средний кисель — 2 ст. л. с горкой (46 г) на литр жидкости, на густой — 3–4 ложки.
  • Разводите крахмал в холодной воде и вливайте в кипящую жидкость — комки не образуются.
  • Крахмал слёживается в пакете: перед отмериванием разрыхлите его ложкой.

Полезные эквиваленты

  • Пачка 200 г — 8,7 столовых ложек с горкой.
  • Чашка cup (240 мл) — 170 г.
Масса продукта в мере = объём меры × насыпная плотность. Меняется только плотность — она и делает стакан муки легче стакана сахара.— Правило кухонных мер

Почему в таблицах разные цифры

Насыпная плотность зависит от помола, влажности и того, как набрана мера: черпком из пакета, ложкой без утрамбовки или с постукиванием по столу. Для крахмала калькулятор принимает 0,7 г/мл — значение классической таблицы мер и весов, сверенное с бытовыми мерами USDA; реальный разброс — ±10–15 %. Часть таблиц считает столовую ложку за 15 мл (американский стандарт и аптечная дозировка), а не за 18 — отсюда значения на 15–20 % меньше наших.

«С горкой» — самая субъективная мера: горка добавляет от 20 % у соли и вязких продуктов до 80 % у муки и какао, и разные авторы описывают разную горку. В калькуляторе горка крахмала — ×1,8, то есть 23 г в столовой ложке против 12,5 г вровень. Если рецепт чувствителен к пропорциям — дрожжевое тесто, бисквит, карамель, — один раз взвесьте свою ложку и стакан на кухонных весах.

Пересчитать другой продукт можно на странице конвертера кулинарных мер; объёмы самих мер — на страницах столовой ложки, чайной ложки и стакана.

ИСТОЧНИКИ
  1. Таблица мер и веса некоторых продуктов. «Книга о вкусной и здоровой пище», Пищепромиздат. 1952.
  2. FoodData Central — масса бытовых мер продуктов (cup, tablespoon, teaspoon). USDA. Министерство сельского хозяйства США. ↗ ссылка
  3. Столовая ложка — объём 18 мл (РФ и СНГ), 15 мл (США, Канада), 20 мл (Австралия). Википедия. ↗ ссылка
НЮАНСЫ

Четыре цифры о крахмала

01
175 и 140 г

Стакан 250 мл — до краёв гранёного или тонкий стакан; 200 мл — до риски. Разница 25 %.

02
Горка ×1,8

Ложка с горкой тяжелее ложки вровень: 12,5 г → 23 г. Для точности снимайте горку ножом.

03
18 или 15 мл

Российская столовая ложка — 18 мл, американская мерная — 15: 10,5 г крахмала вместо 12,5 г.

04
0,7 г/мл

Плотность крахмал: 100 г занимают 143 мл. Легче воды — граммов в мере меньше, чем миллилитров.

Сколько грамм в стакане и ложке
СахарСахарная пудраКрахмалКакаоСухие дрожжи
Мука, сахар и добавки для выпечки
МукаСахарСахарная пудраКрахмалКакаоСухие дрожжиРазрыхлительЖелатин
Крупы и бобовые
РисГречкаМанкаПшеноОвсяные хлопьяПерловкаКукурузная крупаГорохФасольЧечевица
Жидкости и молочные продукты
ВодаМолокоРастительное маслоСливочное маслоСметанаУксус
Мёд, сгущёнка, паста
МёдСгущёнкаТоматная паста
Соль, сода, специи и напитки
СольСодаЛимонная кислотаКорицаМолотый кофеРастворимый кофеЧай
Орехи и сухофрукты
ИзюмГрецкие орехи
Сами меры: стакан и ложки
Столовая ложкаЧайная ложкаСтакан

→ Конвертер кулинарных мер: все продукты и меры

ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ

Часто задаваемые вопросы

В стакане 250 мл (гранёный до краёв или тонкий стакан) — 175 г, в стакане 200 мл (гранёный до риски) — 140 г. Считается при обычной насыпке без утрамбовки.
12,5 г без горки (ложка 18 мл) и около 23 г с горкой. Мерная ложка США на 15 мл вмещает 10,5 г.
3,5 г без горки (5 мл) и около 6,5 г с горкой; в десертной ложке 10 мл — 7 г.
≈ ½ стакана 250 мл (143 мл по объёму), 8 столовых ложек без горки или 4,3 с горкой, 29 чайных ложек.
≈ 5¾ стакана по 250 мл (5,7) или ≈ 7¼ стакана по 200 мл.
Для жидкого киселя — 1–2 ст. л. с горкой (23–46 г) на 1 л, для густого — 3–4 ложки (до 90 г).
Примерно на 10–15 % меньше картофельного: около 11 г без горки и 20 г с горкой.
Лиана Арифметова
АВТОРverifiedред. calcal.ru

Лиана Арифметова

Создатель и главный редактор

Миссия: демократизировать сложные расчёты. Превратить страх перед числами в ясность и контроль. Девиз: «Любая повторяющаяся задача заслуживает своего калькулятора».

Mathematical Engineering · МФТИ · редактирует каталог с 2012 года

Был ли этот калькулятор полезен?

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ

Инструмент справочный — не заменяет эксперта

Только для информационных целей. Все расчёты, результаты и данные, предоставляемые инструментом, носят исключительно ознакомительный и справочный характер. Они не являются профессиональной консультацией — медицинской, юридической, финансовой, инженерной или иной.

Точность результатов. Калькулятор основан на общепринятых формулах и методиках, однако фактические результаты могут отличаться в зависимости от индивидуальных условий, исходных данных и применяемых стандартов. Мы не гарантируем полноту, точность или актуальность приведённых расчётов.

Профессиональные решения — медицинские, финансовые, инженерные — должны приниматься только после консультации с квалифицированным специалистом. Не используйте автоматический расчёт как единственное основание для важных решений.

Ограничение ответственности. Авторы и разработчики сервиса не несут ответственности за прямой или косвенный ущерб, возникший из-за использования данных расчётов. Пользователь принимает на себя всю ответственность за интерпретацию результатов.